Päivittäiset kävely-, lenkkeily- tai leikkikokoukset voivat maksaa valtavia osinkoja koiran terveydestä. Ainoastaan harjoitus auttaa pitämään koirasi sopivana ja leikkaavana, säännöllinen toiminta voi auttaa koirasi energian ohjaamisessa positiiviseen suuntaan, kuten pelaaminen tai kävelee, eikä tuhoisia, kuten kaivaa reikiä pihalla. Tutustu tähän oppaaseen saadaksesi vinkkejä turvallisen ja terveellisen koiran harjoitussuunnitelman luomiseen.
Tunne edut
Säännöllinen liikunta voi vaikuttaa valtavasti koirasi yleiseen hyvinvointiin. Koirat, jotka saavat säännöllistä liikuntaa, nauttivat suurempaa aineenvaihduntaa, pienempää ruokahalua, parempaa lihasten sävyä ja jopa parempaa lämpötilansäätöä - erittäin tärkeä hyöty koirille kuumissa tai kosteassa ilmastossa.
Lisäksi harjoitus auttaa torjumaan koiran liikalihavuutta, kasvavaa ongelmaa rakkaiden lemmikkiemme keskuudessa ja auttaa myös estämään ikävystymisen. Käyttäytymisongelmat johtuvat usein koiran käsittelemättömästä vaistomaisesta halusta tehdä asioita, kuten kaivaa, karjaa, hakea tai metsästää. Kiinnittämällä pentun mielesi positiiviseen toimintaan estät häntä löytämästä tuhoisia tapoja tyydyttää vaistoaan, kuten kaivaa tai pureskella väärin.
Ota yhteys Vetiin
Harjoitustarpeet voivat vaihdella suuresti iän, rodun ja sukupuolen sekä koiran yksilöllisen terveyden perusteella. Jos koirasi on 6-18 kuukauden ikäinen nuori tai urheilulaji, karja, koira tai terrieri- tai sekarotu, koirasi harjoitusvaatimukset ovat todennäköisesti korkeita. Rasittava liikunta voi kuitenkin aiheuttaa ongelmia joillekin koirille, erityisesti niille, jotka eivät sovi tai ovat hyvin nuoria tai vanhoja.
Tästä syystä on tärkeää, että keskustelet eläinlääkäriin ennen kuin aloitat koirasi kanssa uusia harjoitusrutiineja. Urheilullisten omistajien, jotka juoksevat, juovat tai suorittavat muita rasittavia aktiviteetteja, on oltava tietoisia koiransa mahdollisista rajoituksista. Olkaa myös tietoisia äärimmäisistä sääolosuhteista - varmista, että kävelet helposti kuumilla, kostealla tai kylmällä päivällä ja otat runsaasti taukoja. Jos koira on jäljessä, väsynyt tai kamppailee, suuntaa kotiin ja tee seuraava harjoitusjakso hitaammin ja vähemmän. Vihje: Siirry hitaasti, kun koirasi tuodaan uuteen harjoitusrutiiniin, ja vähitellen rakennetaan ensimmäisten viikkojen aikana. On aina parasta kysyä eläinlääkäriltäsi, miten koiran aktiivisuustasoa voidaan turvallisesti lisätä.
Lähteä liikkeelle
Ei ole riittävästi tapoja täyttää koirasi harjoitusvaatimukset, joten kokeile useita toimia, joiden avulla voit selvittää, mitkä sopivat sinulle ja koirasi tarpeisiin. Seuraavassa on luettelo yleisimmistä koiran harjoitusaktiviteeteista.
- Kävely tai lenkkeily
- noutaa
- Juoksupään poisto (vain silloin, kun se on turvallista ja sopivaa)
- Uima
- Pelaaminen muiden lemmikkien kanssa
- Heikot kalorien herkkuja (katso alla)
Tee harjoitussuunnitelma
Koska koirasi ei pääse kuntosalille, sinun (ja eläinlääkäri) on suunniteltava rutiini, joka antaa hänelle kunnon harjoituksen. Kävele kävellen reipas, 10-20 minuutin kävelymatka tai lenkkeä kahdesti päivässä. Joskus toisen koiran käyttöönotto on avain harjoitusaktiviteettien lisäämiseen. Jos ajoissa on lyhyt aika, voit vuokrata koiran kävelijän tai ajoittaa leikkisäpäiviä koiran päivähoidossa - molemmat arvoisia sijoituksia. Säännölliset vierailut ystävän tai sukulaisen lemmikin kanssa voivat myös auttaa koirasi täyttämään harjoituskiintiönsä.
Harkitse vähäkalorisia herkkuja
Jos temppuja ovat koirasi suosikki harrastusmahdollisuuksia, vähäkaloriset herkut kannustavat häntä suorittamaan muita kalorien polttamiseen liittyviä toimia. Jos lemmikkillesi on ruoka-aineallergioita, ota yhteys eläinlääkäriin, jotta voit selvittää, mitkä hoidot ovat turvallisia ja terveellisiä koiralle.
- Applen viipaleet
- Banaanilohkot
- Porkkana viipaleita
- Vähäkaloriset kaupalliset herkut
- Vihreät pavut
- Lean, keitetty liha
- Melonin palat
- Päärynän viipaleet
- Popcorn (ilman voita tai öljyä)
- Riisikakunpalat
Koirasi käyttötarpeet muuttuvat ajan myötä, joten varmista, että jatkat keskustelua eläinlääkärisi kanssa siitä, mikä on parasta koirallesi.
Eläinlääkäri tarkasti tämän artikkelin.
