Ottaa suunnitelma
Olemme kaikki törmänneet hevosten kanssa nyt ja sitten tiedämme, että voimme korjata, mutta se vie vain aikaa ja johdonmukaisuutta.
Olen havainnut, että kirjallinen koulutussuunnitelma siitä, mitä aion tehdä päivittäin pitääkseen minut radalla ja pyrkiessäni tavoitteeseeni, on suuri apu. Koulutussuunnitelmissa on kyse siitä, että joskus asiat eivät mene hevosillemme suunnitellusti ja päädymme tekemään jotain erilaista. Siksi minusta on yhtä tärkeää pitää kirjaa myös edistymisesi.
Mitä kirjoitat koulutussuunnitelmassa
Mitä yrität saavuttaa? Tämä on ensimmäinen asia, jonka kirjoitat. Voit merkitä sen "tavoite" tai "tavoite", mitä haluat.
Ensinnäkin sinun täytyy esittää rehellinen käsitys siitä, kuinka monta päivää viikossa aiotte päästä ulos työskentelemään hevosen kanssa. Joten, päätät, mitkä päivät työskentelet hevosesi kanssa. Huolimatta siitä, että asiat voivat muuttua milloin tahansa, aiotte tehdä harjoituksen, jonka avulla voit murtaa isomman ongelman suuremmiksi askeleiksi helpottamiseksi. Suunnitelman kirjoittaminen on kuin ongelman kirjoittaminen ja tietty ratsastussuunnitelma ja harjoitukset sen korjaamiseksi tai ainakin parantamiseksi.
Mitä kirjoitat koulutuslehdessä
Kirjoita kaikki ratsastuksesta ja jokaisesta pienestä yksityiskohdasta, jotka vaikuttivat sinuun tai hevosesi. Oliko se tuulinen? Oliko paljon muita häiriötekijöitä? Olitko väsynyt töistä? Oliko hevosesi hyperpuute? Nämä ovat kaikki tärkeitä tekijöitä sen määrittämisessä, miten asiat menivät matkan aikana niin, että niiden dokumentointi on tärkeää. Varmista, että teet muistiinpanoja kaikista asioista, jotka ovat hyvin, ja kaikki asiat, joita ei ollut. Jos sinulla on ongelma, tarvitset lisäapua, kirjoita se liian alas, jotta voit käsitellä sitä asianomaisen henkilön kanssa.
Kuukausittaiset suunnitelmat
Haluan kirjoittaa kuukausittain koulutussuunnitelmani. Tällä tavoin se antaa sinulle tarpeeksi aikaa luoda uusia tapoja ja tehdä muutoksia, ja se mahdollistaa myös suunnitelman muutokset, kuten jos et pääse maatilalle eräänä päivänä, tai hevonen heittää kengän ja et voi ratsastaa se. Sinun on aina otettava huomioon nämä hevoset, jotka tapahtuvat hevosilla, koska ne näyttävät aina.
Mitään ei ole kirjoitettu kivessä
Tiedätte heti, kun pääset hevosellesi, onko hänellä hyvä päivä tai huono päivä ja jos aiotte jatkaa alkuperäisiä suunnitelmia. Jos käy ilmi, että se ei vain tapahdu tänään, arvioi, mitä on meneillään, pelastakaa alkuperäinen suunnitelma ja tule esiin harjoitus, jonka avulla voit työskennellä läpi mitä tahansa tänään tapahtuvaa asiaa.
Muista ottaa se huomioon koulutuspäiväkirjaasi. Kirjoita, mikä toimi ja mitä ei, tai ehkä se, mitä luulitte, oli syy siihen, että hevosesi ei toiminut normaalisti. Kaikkien näiden muistiinpanojen katsominen takaisin ei ole vain helppo tapa nähdä edistyksesi lyhyessä ajassa, vaan myös viittaus tulevaisuudessa, mitä harjoituksia näyttää olevan hevosesi hyväksi tietyntyyppisille kysymyksiä.
Jos pidät lehtiä kaikista hevosista, joita työskentelet, sinulla on hämmästyttävä viittaus vetämään tulevaisuudessa. Puhumattakaan siitä, että voit nähdä oman edistymisen ratsastajana paperilla. Ei, että et voi tuntea sitä tai ohjaajasi ei rohkaise sinua, mutta joskus nähdä sen paperilla voi todella auttaa sitä upottamaan - varsinkin kun voit verrata päivämäärää, kuinka kauan se on ollut ja kuinka kauan se vietti työskennellä jotain ensimmäistä kertaa. Toivottavasti näet, että seuraavan kerran se on hieman helpompaa.
esimerkki
Aion antaa teille osan esimerkkikoulutussuunnitelmasta kuvitteelliselle hevoselle, joka tarvitsee töitä hänen vaelluksessaan siirtymiseen.
Koska tämä on syyskuun alussa, teemme suunnitelman syyskuussa. Hänen ratsastajansa pystyy sitoutumaan kolmeen päivään viikossa ratsastamaan häntä tänään maanantaina 3. syyskuuta.
Tietokoneemme ensimmäisen sivun pitäisi sanoa tavoitteemme kuukaudelle, jonka kanssa tässä kuvitteellisessa hevosessa on parannettava siirtymiä vaelluksesta kaniinaan.
Notebookissamme teemme sivun jokaiselle päivälle, jonka suunnittelemme koulutukseen. Kirjoita päivämäärä sivun yläreunaan.
Joten sinulla on sivuja seuraaville päivämäärille:
- 9/3
- 9/5
- 9/7
- 9/10
- 9/12
- 9/14
- 9/17
- 9/19
- 9/21
- 9/24
- 9/26
- 9/28
Nyt kun olemme kirjoittaneet päivämäärät, aiomme laatia jokaiselle päivälle koulutussuunnitelman. Muista, että tämä ei ole asetettu kiveen, joten jos jostain syystä et voi ajaa kyseisenä päivänä, kirjoita vain uusi päivämäärä ja jatka suunnitellusti.
Riko se pieniin vaiheisiin ja kirjoita päivittäinen suunnitelma
9/3: Tänään aion kulkea kävelykierrossa ja säkissä, kuten normaalisti, ja yritän tunnistaa, mikä on se, että me molemmat teemme, mikä saa meidät olemaan niin paljon vaivaa vaelluksen siirtymiseen. Aion valita yhden näistä asioista ja työskennellä sen kanssa, kunnes minusta tuntuu, että sain hyvän pysähdyspaikan päivälle.
Esimerkki: Määrität, että siirtymisi eivät ole hyviä, koska hevosesi ei reagoi jalkakäynteihinsi eteenpäin, joten käytät työntämällä häntä eteenpäin eteenpäin ja sitten puoliksi pysäyttämään pienemmän vaelluksen. Sinun tehtäväsi on saada hevonen reagoimaan paremmin ja ymmärtää myös, että hänellä on enemmän kuin yksi kävely, vaellus, vauhtia. Hänen pitäisi mennä niin hitaasti tai niin nopeasti kuin kysytte häntä. Älä pelkää käyttää satoa tarvittaessa.
9/5: Lämmitän ja sitten aloitan sen, mitä tein maanantaina, kun tunnistin ongelman syyn. Jos hevonen näyttää reagoivan paremmin, tarkastelen toista ongelmaa ja lisätään toinen harjoitus.
Esimerkki: Viime kerralla olemme työskennelleet hänen reagointikykyään siirtymällä jalkasi eteenpäin. Toivottavasti saamme hänet paljon paremmin vastaamaan vihjeitäsi. Seuraava asia, joka sinun on tehtävä parantaaksemme särmäsiirtymiäsi, on pitää hevonen liian paljon eturintamassa (liian suuri paino etupäässä). Tämä on tärkeää, koska kun hän lähtee vaelluksesta kaniinaan, haluamme, että hän työntää takapäähänsä, jonka pitäisi tehdä hänen etupäästään ylös ja olla kevyempi.
Harjoittelemaan tätä lämmität ja teet sitten saman harjoituksen, jossa työskentelet, kun hevosesi reagoi paremmin vihjeisiinsi eteenpäin. Kun teette niin, yritätte olla tietoinen siitä, miten hän tuntee? Onko hän raskas tai valo etupäässä? Tässä on kätevä, kun tänään harjoitellaan puolen pysäytyksen harjoittamista. Kun painat hevosesi eteenpäin, yritätte olla tietoinen, jos hän tuntee olevansa raskas käsillesi. Tämä on silloin, kun puolet pysähtyy, istu sulkemalla jalkasi (purista) nostamalla kädet niin vähän, kunnes tuntuu, että hänen päänsä palaa takaisin ja pehmennä välittömästi.
Tämä pehmennys on se, miten hän löytää paikan, jossa hänen pitäisi kuljettaa itseään. Niinpä harjoittelet muutosta vauhdissa ja suunnassa vaelluksessa, puolet pysäyttämällä, varmistaen, että hän on mukava ja kevyt etupäässä ja jos hän ei ole sitä mieltä, että olet tyytyväinen siihen, miten se korjataan.
9/7: Tänään haluan, että ajattelette hevosesi ja sinä helpon matkan. Koska sinun olisi pitänyt työskennellä melko kovasti vaelluksilla ja puolet pysäytysharjoituksista maanantaina ja keskiviikkona, tänään on helpompaa. Haluan, että jatkat puolisopien harjoittelua, kun lähetät hevosesi eteenpäin eteenpäin sekä kävelyllä että vaelluksella. Harjoittele käsien pehmenemisen ajoitusta, kun hevonen nostaa etupäätä. Älä unohda, että sinun täytyy nostaa ylävartalonne ja kädet ylöspäin, kun puristat jalkojasi rohkaisemaan hevosta keventämään etupäätä. Heti kun saat hyviä vastauksia puoli-pysähdyksiin, kutsu se päiväksi, mene kävelemään tilan ympäri tai jää pois ja anna hevosesi kylpy. Olemme lopettamassa työviikon myönteisellä muistiinpanolla.
9/10: Maanantai on meidän virkistyspäivämme, lämmitämme ja ratsastamme kävellen ja kävellessäsi lukuja ja suunnanmuutoksia ja työskentelemme puolella. Muista, että tarvitsemme valon etupään hyvän vaunun siirtymiseen. Toivottavasti hän poimii melko hyvin siellä, missä hän lähti pois, ja voit siirtyä nykypäivän hankkeeseen, joka tulee erottamaan hevosellesi hevoselle ja kanaalle.
Monta kertaa ihmiset eivät kysy kovin eri tavalla, mikä vain aiheuttaa hevosen juoksemisen vaellukseen sen sijaan, että hän ottaisi kanteen. Toivottavasti nyt on helpompaa, koska työsi on puolet. Työntät hevosen eteenpäin eteenpäin, istua ja pysähtyä. Sitten pidät sisäosaa ympärysmitan kohdalla ja ulkopuolinen jalka on hieman takaisin pyytäen häntä kaatoon. Jos hän ei mene, napauta häntä ulkokuorella piiskaamalla. Niinpä askeleesi ovat eteenpäin kulkevia, puoliksi pysähtyneitä nostaaksesi etupäätä, nosta kehosi ylöspäin, asettamalla jalkasi karsintakärjelle, puoliksi pysäyttämään nostaaksesi ja pyytäkää sitten kattilaa. Jos et saa sitä heti meille piiskaa.
En odota, että saatte täydellisiä siirtymiä tänään, se on lähinnä puolisotien vahvistaminen hevosesi kanssa ja harjoittelu itsellesi, jotta voit tehdä vaiheet automaattisesti. Loppu tekemällä jotakin kuvaa kahdeksan kertaa ja palatessasi muutoksille vaelluksessa. Lopeta aina jotain tuttua, jotain tiedätte, että saat hänet tekemään hyvin. Muista, että työskentelemme vaelluksen läpi, jotta pääset siirtymään, joten kun saat hänet karsinaan, mene eteenpäin anna hänen tuhota muutaman askeleen ja sitten palata takaisin, jotta voit yrittää uudelleen.
9/12: Aivan kuten maanantaina, aiot tehdä saman täsmällisen asian, pohjimmiltaan vahvistamalla, mitä cue on canterille, ja varmista, että erotellaan sen pisteestä. Te tiedätte, että sinä ja hevosesi saavat sen, kun hänen ei tarvitse juosta polkussa menemään kanaaliin.
Tähän mennessä meidän pitäisi olla perusajatus siitä, että hallitset hänen vauhtinopeuttaan haluamallesi nopeudelle ja että kotelon kierre on erilainen. Kun hän tuntee käsien ja ylävartalon hissin ja siirtää ulkokehääsi, hän tietää, että tarkoitat härän sijasta sotaa. Jälleen, anna hänen tuhota muutaman askeleen, sitten takaisin järjestettyyn vaellukseen ja kokeilla sitä uudelleen. Jos hän tarvitsee työtä siirtymiä varten, hän todennäköisesti tarvitsee myös työtä tasapainottamisen aikana, kun se tulee myöhemmin. Niinpä käytämme puoli pysähdystä, karsintakiekkoa, pari harppausta, sitten takaisin vaellukseen.
9/14: Tänään riippuu siitä, kuinka hyvin asiat menivät aikaisemmin viikolla. Jos sinusta tuntuu todella hyvältä siitä, mitä teit maanantaina ja keskiviikkona, tänään sinun pitäisi vain olla hauska päivä paitsi molemmille. Ratskaa ilman satulaa, jatka polkua, hauskaa! Jos sinusta tuntuu, että sinun täytyy jatkaa työskentelyä maanantaina ja keskiviikkona mainitsemamme vaiheet, tee niin, kunnes saat todella hyvän vastauksen johonkin. Hyvä puoli pysähdys, hyvä siirtyminen kanauniin, vain yksi niistä asioista, joita olet työskennellyt - saada tämä tuntea todella hyvältä, vain kerran. Anna hevosellesi iso pentu ja kerro hänelle, että hän on hyvä, ja voit molemmat rentoutua muille matkoillesi.
Muista olla joustava suunnitelmassasi
Muista, että jos jotain menee pieleen ja sinun täytyy muuttaa suunnitelmaa tai se vie hänet pidempään kuin yksi istunto oppimaan taitoa, jolla työskentelet, se ei ole iso juttu. Kaikki hevoset oppivat eri vauhdilla riippuen ratsastajan taidoista.
Ei ole häpeää suunnitelmien muuttamisessa, kunhan jatkat työtä kohti tavoitettasi.
Kun harjoittelet todella metodisesti ja asteittain näin, se näyttää sinulle kaikki pienet reikät, joita olet unohtanut sekä teissä että hevosen koulutuksessa, mutta se on hyvä asia. Nyt voit työskennellä ohjelmassa, kuinka korjata ne.
Tavoitteesi on oltava realistisia
Varmista, että katsot sinua ja hevosen kykyäsi rehellisesti ja asettaa kohtuullisia tavoitteita. Tällä tavoin, kun saavutat heidät, sinusta tuntuu rohkaisevana.
Journal of Your Ride
Muistiinpanojen tekeminen ratsastuksistasi on hyvä viite ja auttaa sinua löytämään ideoita ja suunnitelmia. Puhumattakaan, jos ratsastat kouluttajan kanssa, voit kertoa heille, miten asiat ovat menneet ja sitten sinulla on paikka ottaa muistiinpanoja myös oppitunneistasi.
Se voi tuntua koulun työstä tai yksitoikkoiselta tai hauskalta tehdä kaiken tämän kirjoittamisen ja dokumentoinnin, mutta kuten aiemmin mainitsin, se on loistava tapa oppia ja nähdä myös edistyminen, jonka olet tehnyt ajan mittaan.
