Puolan alankomaalainen lammaskoira

2024 Kirjoittaja: Roxanne Bryan | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 10:15

Yleiskatsaus

Tiesitkö?

Puolan kielellä PON: n nimeä sanotaan tällä tavalla: Polski (napa-skee) Owczarek (kuulostaa ahv cha rek) Nizinny (kuulostaa ni gi nee). Puolan ihmiset kutsuvat niitä myös PONiksi.

Polski Owczarek Nizinny, tai PON, Puolan alankomaalainen lammaskoira auttoi paimenia siirtämään lampaita ja pitämään katsomassa parvia. 35–55 kilolla hän on noin puolet hänen läheisen sukulaisensa, vanhan englantilaisen lammaskoiran koosta. PON on ajattelija, jolla on itsenäinen luonne, mutta hänen söpöjä ja viehättäviä tapojaan voidaan auttaa tasapainottamaan turhautumista sellaisen itsenäisen koiran kanssa.

PON rakastaa ihmisiä, mutta hän ei ole kaikille. Hoitotarpeet ja itsevarma temperamentti, jota voidaan paremmin kuvata itsepäisiksi, ovat vain muutamia tekijöitä, joista sinun pitäisi olla tietoinen. Älä saa PON: a, jos et ole hyvä strategisessa ajattelussa. Tämä koira pelaa shakkia, eikä ruutuja, ja sinun täytyy olla älykkäämpi kuin hän on, jos haluat pysyä pelin edellä. Se on helpompaa sanoa kuin tehty.

PON on energinen ja iloinen, typerä mutta älykäs. Hän väärentää teidät, kun hän voi, jättää sinut huomiotta, kun hän ei voi ja aina pitää sinut nauravana. Hänellä on taipumus olla hallitseva temperamentti ja varastaa esineet ja kätkö ne pois. Hänellä on kova ja usein kuori ja se on erinomainen vahtikoira, mutta hän ei ole missään tapauksessa vartijakoira. Opeta hänelle, että on hyvä lopettaa haukkuminen, kun olet antanut jonkun taloon. Hänellä on taipumus olla kaukana vieraita kohtaan, joten älä odota, että hän toivottaa tervetulleeksi kaikki vieraasi avoimilla käpälöillä.

PON voi olla hyvä ystävä lapsille, mutta hän voi olla liian roppuinen pienten lasten läsnä ollessa. Hän on parempi valinta perheille, joilla on vanhemmat lapset, joita hän ei kaataa.

Osta PON-pentu kasvattajalta, joka nostaa pennut kotiin ja varmistaa, että he joutuvat alttiiksi monille erilaisille kotitalouksien nähtävyyksille ja äänille sekä ihmisille, ennen kuin he lähtevät uuteen kotiinsa. Jatka PON: n seurustelua ottamalla hänet pentun päiväkodille, vierailemalla ystäviin ja naapureihin sekä retkiä paikallisiin kauppoihin ja yrityksiin. Tämän pitäisi olla hauskaa molemmille. PON rakastaa olemaan huomion keskipiste.

PON oppii hämmästyttävän nopeasti, mutta se, mitä hän oppii, ei rajoitu vain hyviin asioihin. Aloita koulutus heti, kun tuodaan PON-pentuasi kotiin, ennen kuin hän kehittää huonoja tapoja. Käytä positiivisia vahvistuskoulutustekniikoita, kuten kiitosta, leikkiä ja ruokaa, ja ole kärsivällinen. PON voi olla itsenäinen ja itsepäinen, mutta hän reagoi ystävällisiin, kiinteisiin ja johdonmukaisiin koulutuksiin.

Et voi antaa hänen päästä pois mistään tai menetät pelin. Erityisesti miehet testaa sinua vetämällä hihnaa tai ohittamatta komentojasi. Sinun on pystyttävä vakuuttamaan PON, että olet vastuussa, koska hän ei voi millään tavalla totella teitä ajattelematta sitä ensin ja päättää, onko se todella jotain, mitä hän haluaa tehdä.

PON tarvitsee työtä pitääkseen aktiivisen mielensä ja ruumiinsa. Tähän voi sisältyä koulutusta, seurantaa talon ympärillä tai hoito-koira. Hän on älykäs ja urheilullinen, hän tekee hyvin tällaisissa urheilulajeissa ketteryyttä, karjaa, tottelevaisuutta ja rallia.

Jos et ole mukana järjestäytyneissä koiran urheilulajeissa, osta varastoa yrityksessä, joka valmistaa tennistä palloja. Tarvitset niitä. Ota hänet vähintään 20 minuutin kävelymatka päivittäin tai pelaa voimakasta noutopeliä yhtä kauan. Hän voi ottaa enemmän, jos olet saanut sen ja (terveydentila) nauttii lenkkeilystä ja pyöräilystä.

Jos et pidä PON: ia kiireisenä, pahoittelet pian sitä. Kyllästynyt PON ottaa haukkumisen tai tuhoavan käyttäytymisen valinnassaan tai kehittää itsetuhoavia tapoja, kuten raapimista.

Vaikka saatat ajatella häntä ulkona koirana, mikään ei voisi olla kauempana totuudesta. PON: lla on varmasti pääsy turvallisesti aidattuun pihaan, mutta kun perhe on kotona, hänen pitäisi olla talossa heidän kanssaan. PON: n katkaiseminen pihalla ja vähäisen huomion antaminen hänelle ei ole vain julma, se voi myös johtaa aggressioon ja tuhoavaan käyttäytymiseen.

Päällystetty aika karvojen hoitoon on valmistautunut lian, mutan ja roskan jäljittämiseksi koiran karvaisille jaloille. Sinun täytyy myös pitää korvat puhtaina ja kuivina, leikata kynnet säännöllisesti ja harjata hampaat, jotta vältytään koiran hengityksestä ja parodontalääkkeestä.

Muut pikatiedot

• PON-päällyste voi olla mikä tahansa väri, yleisimmin valkoinen, musta, harmaa tai hiekkainen laastari tai harmaa, jossa on valkoisia tai suklaa-laastareita. PON-pennut syntyvät valkoisina syntyneitä lukuun ottamatta tummemmalla päällystysvärillä kuin aikuisilla, mikä johtuu hallitsevasta fading factor -geenistä.
• PON on klassinen shaggy-koira: keskikokoinen, kompakti, lihaksikas runko, elävä ilme, jossa on läpikuultava katse, pitkä, paksu takki, hiukset, jotka ripustavat keskikokoisten ruskean silmiensä päälle, sydämen muotoiset korvat, jotka roikkuvat, ja telakoitu tai luonnollinen bobtail. Näyttörenkaassa hän näyttää kiusalliselta mutta puhtaalta.

PON: n historia

PON luultavasti laskeutui Keski-Aasian koirista, joihin saattoi kuulua Tiibetin terrieri ja Lhasa Apso. Tiibetiläiset koirat olivat suosituimpia kaupankäyntikohteita ja lopulta pääsivät Eurooppaan, jossa heidät ylitettiin paikallisten lampaiden kanssa, joista yksi oli Puli. PON on yksi rotu, joka on kehittynyt tällaisista risteyksistä ja joka on tunnettu Puolassa karja- ja karjakoirana 15-vuotiaana ^th luvulla. Hän myötävaikutti myös karhunpennun kehittymiseen Skotlannissa sen jälkeen, kun Skotlannissa lastaava lammasta poimittava puolalainen alus oli kaupankäynnin kohteena kolmessa PON: ssa ja uuhessa vuonna 1514.

American Kennel Club tunnusti PON: n vuonna 2001. Se sijoittuu 149: een ^th AKC: n rekisteröimien rotujen joukossa.

PON Temperamentand-persoonallisuus

PON on erittäin älykäs, hyväntuulinen työkoira, jolla on herkkä luonne ja erinomainen muisti. Hän marssii oman rumpalinsa taisteluun - hän on hyvin itsenäinen ja itsepäinen - mutta hän on hyvä kumppani omistajalle, joka voi tarjota ystävällistä johtajuutta.

Vaikka PON on omistettu perheelleen, hän on valinnut ystävistä. Hänellä on taipumus olla varovainen ihmisten ulkopuolella, jotka ovat hänen ihmispaketinsa ulkopuolella.

PON voi olla hyvä lasten ja muiden lemmikkieläinten kanssa, jos hänet kasvatetaan heidän kanssaan puppyhoodista. Älä ole yllättynyt, kun hän karjaa lapsia. Hänen paimennusvinkki on vahva, ja hän yrittää kerätä "parvansa" yhteen alueeseen. Älkää koskaan antanut hänelle kolahtaa tai nipiä lapsille yrittäessään heittää heitä. Korjaa käyttäytyminen ja ohjaa hänet johonkin muuhun toimintaan.

PON: lla on maine varas, varastamalla taloustavaroita, kuten pyyhkeitä tai työkaluja tai kenkiä, ja varastamalla ne pois. Hänellä ei ole mitään haittaa, mutta yhden juoksukengän puuttuminen, kun olet asetettu lenkille, voi olla ärsyttävää.

Koulutus tulisi aloittaa heti PON-pennulle. Jopa 8 viikon ikäisenä hän pystyy oppimaan hyviä tapoja. Älä koskaan odota, kunnes hän on kuuden kuukauden ikäinen aloittamaan koulutuksen, tai sinulla on isompi, voimakkaampi koira.

Jos mahdollista, ota hänet pentueen päiväkodille, kun hän on 10–12 viikon ikäinen, ja seurustella, seurustella, seurustella. On kuitenkin otettava huomioon, että monet pentukoulutusluokat edellyttävät tiettyjen rokotteiden (kuten kennel-yskän) ajan tasalla pitämistä, ja monet eläinlääkärit suosittelevat rajallista altistumista muille koirille ja julkisille paikoille, kunnes pentujen rokotteet (mukaan lukien raivotauti, ruoste ja parvovirus) on saatu päätökseen. Muodollisen koulutuksen sijasta voit aloittaa pennun koulutuksen kotona ja seurustella häntä perheen ja ystävien keskuudessa, kunnes pentu-rokotteet ovat valmiit.

PON on aktiivinen koira, joka vaatii paljon liikuntaa, mutta hän ei ole hyper. Älä odota, että PON on sohvaperuna. Hän nauttii työstä, varsinkin jos se tarkoittaa sen tekemistä perheelleen. Kuuliaisuuskoulutus ja agility-luokat ovat hyviä paikkoja PON: lle, koska he pitävät häntä kiireisenä, fyysisesti ja henkisesti. Hän tarvitsee toimia haastamaan häntä: vaellus, paimennus, ketteryys, seuranta, kehittynyt kuuliaisuus. PON on siunattu merkittävällä muistilla, joka tekee hänestä nopean tutkimuksen. Hän on melko helppo kouluttaa - jos hän haluaa olla koulutettu. Varo, ettet anna hänen ottaa vastaan pakkausjohtajana. Hän antaa sille parhaan laukauksensa!

Keskustele hyvämaineisen kokeneen PON-kasvattajan kanssa. Kuvaile tarkasti, mitä etsit koirasta, ja pyydä apua pentun valinnassa. Kasvattajat näkevät pennut päivittäin ja voivat tehdä epämiellyttäviä tarkkoja suosituksia, kun he tietävät jotain elämäntapastasi ja persoonallisuudestasi. Valitse pentu, jonka vanhemmilla on mukavia persoonallisuuksia ja jota kasvattaja on hyvin sosiaalisesti syntynyt syntymästä.

Mitä sinun tarvitsee tietää PON Healthista

Kaikilla koirilla on potentiaalia kehittää geneettisiä terveysongelmia aivan kuten kaikki ihmiset voivat periä tietyn taudin. Suorita, älä kävele mistä tahansa kasvattajalta, joka ei tarjoa terveystakuuta pennuille, joka kertoo, että rotu on 100 prosenttia terveellistä eikä sillä ole tunnettuja ongelmia, tai joka kertoo, että hänen pennut ovat erillään pääosasta kotitalouden terveydellisistä syistä. Hyvämaineinen kasvattaja tulee olemaan rehellinen ja avoin rotujen terveyteen liittyvistä ongelmista ja niiden esiintymisestä riveissään.

PON on kuitenkin melko terveellinen rotu, jonka terveysongelmat ovat toistaiseksi harvinaisia. Rotuun liittyvät tilanteet sisältävät lonkan dysplasiaa, hermosolujen keroidi-lipofusinoosia, progressiivista verkkokalvon surkastumista ja hypotyroidismia.

Pyydä kasvattajaa näyttämään todisteita siitä, että pennun vanhemmilla on lonkkaarvioinnit eläinten ortopedisesta säätiöstä (OFA) tai Pennsylvanian yliopistosta (PennHIP) ja Canine Eye Registry Foundationin sertifiointi siitä, että silmät ovat terveitä. Älä osta pentua kasvattajalta, joka ei voi antaa sinulle kirjallista dokumentaatiota siitä, että vanhemmat on poistettu rotuun vaikuttavista terveysongelmista. Koirien "eläinlääkärin tarkastaminen" ei korvaa geneettistä terveystestausta.

Muista, että kun olet ottanut uuden pennun kotiin, sinulla on valta suojata häntä yhdeltä yleisimmistä terveysongelmista: lihavuudesta. PON: n pitäminen sopivalla painolla on yksi helpoimmista tavoista pidentää hänen elämäänsä. Hyödynnä ennaltaehkäiseviä valmiuksiasi, jotta saat terveellisemmän koiran elämään.

Puolan alankomaalaisen lammaskoiran hoito

Puolan alankomaalaisen lampaanlihassa on pitkä, paksu, karvainen kaksinkertainen takki. Se on terävä rakenne ja on tarkoitettu vedenkestäväksi.

Odottaa viettää tunnin viikossa tai jonkin aikaa päivittäin pitämällä se hoidettuna. Harjaa se luonnollisella harjasharjalla ja katkaise se sitten varmistaen, että se on aina iholle asti. Jos annat takki mennä, se muuttuu mattaksi ja se on ehkä leikattava lyhyeksi. Se kestää takki yhdeksästä 12 kuukauteen kasvamaan takaisin. Kuukausittainen kylpy ei tule kunnolla. Plus-puolella PON: t eivät menetä paljon.

Loput ovat perushoitoa. Leikkaa kynnet tarpeen mukaan, yleensä joka viikko tai kaksi. Pidä korvat puhtaina ja kuivina ja harjaa hampaat usein eläinlääkärin hyväksymällä lemmikkieläinten hammastahnalla. Pentujen hoito vie hyvin vähän aikaa, mutta haluat aloittaa varhain, jotta hän voi tottua istumaan vielä, kun työskentelet takki.

Puolalaisen alankoisen lampaiden löytäminen

Haluatko mennä kasvattajan kanssa tai saada koirasi suojasta tai pelastuksesta, tässä on joitakin asioita, jotka on pidettävä mielessä.

Puolalaisen Lowland Sheepdog Breederin valitseminen

Hyvä kasvattaja on hyvä tapa löytää oikea pentu.Hyvä kasvattaja sopii sinulle oikean pennun kanssa ja on epäilemättä tehnyt kaikki terveystodistukset, jotka ovat välttämättömiä terveysongelmien seulomiseksi mahdollisimman paljon. Hän on kiinnostunut viemään pennut oikeaan kotiin kuin isojen taalojen tekeminen. Ole varovainen kasvattajien suhteen, jotka vain kertovat sinulle hyvistä asioista rodusta tai jotka edistävät koiria "hyvinä lapsilla" ilman mitään asiayhteyttä siihen, mitä se tarkoittaa tai miten se tulee.

Hyvät kasvattajat suhtautuvat myönteisesti kysymyksiisi temperamentista, terveydentilasta ja siitä, mitä koirat haluavat elää ja tulla suoraan sinuun omiin kysymyksiin siitä, mitä etsit koirasta ja millaista elämää voit tarjota häntä. Hyvä kasvattaja voi kertoa rodun historiasta, selittää, miksi yksi pentu pidetään lemmikkieläinten laatuna, kun taas toinen ei ole, ja keskustele, mitä terveysongelmia vaikuttaa rotuun ja toimenpiteisiin, joita hän ryhtyy näiden ongelmien välttämiseksi. Kasvattajan pitäisi olla resurssi sinulle koko koirasi elämässä.

Katso lisätietoja Puolan alankomaalaisen lammaskoirasta ja aloita hyväsi kasvattajan etsiminen American Polish Lowland Sheepdog Club -sivustolta, joka tunnetaan myös nimellä APONC. Valitse kasvattaja, joka on suostunut noudattamaan APONC: n eettisiä sääntöjä, mikä kieltää pentujen myynnin lemmikkikaupoissa tai -myymälöissä ja pyytää kasvattajaa hankkimaan koirille suositellut terveystarkastukset ennen niiden jalostamista.

Vältä kasvattajia, jotka näyttävät kiinnostuneilta vain siitä, kuinka nopeasti he voivat purkaa pennun sinne ja onko luottokorttisi käynyt läpi. Kasvattajat, jotka tarjoavat pentuja yhdellä hinnalla "paperilla" ja halvemmalla "ilman papereita", ovat epäeettisiä. Sinun pitäisi myös muistaa, että pentun ostaminen verkkosivuilta, jotka tarjoavat sinulle koiran lähettämisen heti, voi olla riskialtista hanketta, koska se ei anna sinulle mahdollisuutta turvautua, jos et saa juuri sitä, mitä odotit. Pitäkää vähintään yhtä paljon vaivaa pentuesi tutkimiseen kuin uuden auton valitseminen tai kallis laite. Se säästää rahaa pitkällä aikavälillä.

Monilla hyvämaineisilla kasvattajilla on sivustoja, joten miten voit kertoa, kuka on hyvä ja kuka ei? Punaiset liput sisältävät pentuja, jotka ovat aina käytettävissä, useita pentueita tiloissa, valitsemasi pentu ja kyky maksaa verkossa luottokortilla. Nämä asiat ovat käteviä, mutta niitä ei ole koskaan koskaan yhdistetty hyvämaineisiin kasvattajiin.

Haluatko unohtaa, että saat parhaan ystäväsi kasvattajalta, lemmikkikaupasta tai muusta lähteestä, että vanha sanonta”anna ostajalle varokaa”. Kelvollisia kasvattajia ja pentueita käsitteleviä tiloja voi olla vaikea erottaa luotettavasta toiminnasta. Ei ole 100% taattua tapaa varmistaa, ettet koskaan osta sairas pentu, mutta tutkii rotua (niin tiedät mitä odottaa), tarkistaa laitos (tunnistaaksesi epäterveelliset olosuhteet tai sairaat eläimet) ja kysyä oikeat kysymykset voi vähentää mahdollisuuksia mennä tuhoisaan tilanteeseen. Ja älä unohda kysyä eläinlääkäriltäsi, joka voi usein kutsua sinut hyvämaineiseen kasvattajaan, pelastamisjärjestöön tai muuhun luotettavaan lähteeseen terveille pennuille.

Puolalaisen Lowland Sheepdog pentun kustannukset vaihtelevat kasvattajan paikasta riippuen, onko pentu uros tai nainen, mitä nimikkeitä vanhemmilla on ja onko hän parhaiten sopiva näyttelyrenkaan tai lemmikkieläinten kotiin. Ostamasi pentu olisi pitänyt kasvattaa puhtaan kodinympäristössä, vanhemmilta, joilla on terveydentilaa ja konformaatiota (näyttely), ja mieluiten työskennellä, jotta voidaan todistaa, että ne ovat rodun hyviä yksilöitä. Pennut pitäisi olla luonteeltaan testattu, tarkastettu, dewormed ja seurustella, jotta heille saadaan terve, luotettava alku elämässä.

Ennen kuin päätät ostaa pennun, harkitse, täyttääkö aikuinen puolalainen alankarjanpaimenkoira sopii paremmin tarpeisiisi ja elämäntapaanne. Pennut ovat hauskoja, mutta ne vaativat paljon aikaa ja vaivaa, ennen kuin ne kasvavat unelmiesi koiraksi. Aikuisella voi olla jo jonkin verran koulutusta ja se on todennäköisesti vähemmän aktiivinen, tuhoisa ja vaativa kuin pentu. Aikuisen kanssa tiedät lisää siitä, mitä saat persoonallisuuttasi ja terveydentilastasi, ja voit löytää aikuisia kasvattajien tai turvakodien kautta. Jos olet kiinnostunut vanhempien koirien hankkimisesta kasvattajien kautta, kysy heiltä, kuinka he ostavat eläkkeelle jääneen näyttelykoiran tai jos he tietävät aikuisen koiran, joka tarvitsee uuden kodin. Jos haluat ottaa koiran, lue alla oleva neuvoja siitä, miten se tehdään.

Koiran hyväksyminen Puolan alankomaalaisen lampaiden pelastuksesta tai suojasta

On olemassa monia hyviä vaihtoehtoja, jos haluat ottaa koiran eläinsuojelusta tai rotujen pelastamisjärjestöstä. Näin pääset alkuun.

1. Käytä Webiä

Paikat kuten Petfinder.com ja Adopt-a-Pet.com voivat hakea puolalaisen alankarjanpaimenkoiraa omalla alueellasi milloin tahansa. Sivuston avulla voit olla hyvin erityinen pyyntösi (esimerkiksi koulutustilanne) tai hyvin yleisen (kaikki Puolan alankomaalaiset lammaskoirat, jotka ovat saatavilla Petfinderissä koko maassa). AnimalShelter auttaa sinua löytämään eläinsuojeluryhmiä omalla alueella. Myös joissakin paikallisissa sanomalehdissä on "lemmikkejä etsivät koteja" -osioita, joita voit tarkistaa.

Sosiaalinen media on toinen hyvä tapa löytää koira. Lähetä Facebook-sivullesi, että etsit tiettyä rodua, jotta koko yhteisösi voi olla silmäsi ja korvasi.

2. Päästä paikallisiin asiantuntijoihin

Käy keskustelemassa alueen kaikkien lemmikkieläinten ammattilaisten kanssa siitä, että haluatte Puolan alankomaalaisen lammaskoiran. Tämä sisältää eläinlääkärit, koiran kävelijät ja groomers. Kun joku joutuu tekemään kovan päätöksen luopua koirasta, hän kysyy usein omalta luotettavalta verkostoltaan suosituksia.

3. Keskustele rodun pelastamiseen

Verkottuminen voi auttaa sinua löytämään koiran, joka voi olla täydellinen kumppani perheellesi. Useimmat ihmiset, jotka rakastavat Puolan alankomaalaisia lampaita, rakastavat kaikkia Puolan alankomaalaisia lampaita. Siksi rotuyhdistyksillä on pelastusjärjestöt, jotka ovat omistaneet kodittomien koirien hoidon. Puolan alankomaalaisen lammaskoiran Amerikan pelastusverkosto voi auttaa sinua löytämään koiran, joka voi olla täydellinen kumppani perheellesi. Voit myös etsiä verkossa muita Puolan alankomaalaisen lampaiden pelastuksia alueellasi.

Koiran pelastusryhmissä on hienoa, että he ovat yleensä varhaisessa vaiheessa kaikista terveydellisistä olosuhteista, joita koirilla voi olla ja jotka ovat arvokas resurssi neuvoja varten. He tarjoavat myös usein mahdollisuuksia edistää koulutusta, joten voit tuoda Puolan alankomaalaisen lammaskoiran kotiin nähdäksesi, millainen kokemus on.

4. Keskeiset kysymykset kysymykseen

Nyt tiedät, mitä keskustella kasvattajan kanssa, mutta on myös kysymyksiä, joita sinun pitäisi keskustella suoja- tai pelastusryhmän henkilökunnan tai vapaaehtoisten kanssa ennen kuin viet kotiin koiran. Nämä sisältävät:

Mikä on hänen energiansa?

Miten hän on muiden eläinten ympärillä?

Miten hän vastaa suojatyöntekijöille, vierailijoille ja lapsille?

Mikä on hänen persoonallisuutensa?

Mikä on hänen ikänsä?

Onko hän koulutettu?

Onko hän koskaan purenut tai loukannut ketään, mitä he tietävät?

Onko olemassa terveysongelmia?

Aina kun ostat Puolan alankomaalaisen lammaskoirasi, varmista, että sinulla on hyvä sopimus myyjän, suojan tai pelastusryhmän kanssa. Petfinder tarjoaa Adopters Bill of Rights -ohjelman, joka auttaa sinua ymmärtämään, mitä voit pitää normaalina ja sopivana, kun saat koiran suojasta. Osavaltioissa, joissa on "pentu sitruunalaitoja", varmista, että sinä ja henkilö, jolta saat koiran, molemmat ymmärtävät oikeutesi ja resurssit.

Pentu tai aikuinen, ota Puolan alankomaalaisen lampaamasi eläinlääkäriisi pian hyväksymisen jälkeen. Eläinlääkäri pystyy havaitsemaan ongelmia, ja työskentelee kanssasi, jotta voit luoda ehkäisevän hoidon, joka auttaa sinua välttämään monia terveysongelmia.